棉花糖

　　宝宝饱饱地美餐一顿后，却总是把吃下去的奶水吐了出来，有时候表情还非常难受。此时，家长除了帮助宝宝清理卫生之外，还能做些什么帮助宝宝呢？能不能提前做些什么防止宝宝吐奶呢？

　　各位新升级为家长的爸爸妈妈要想帮助宝宝预防吐奶，首要要先弄清楚宝宝吐奶的几种情况以及原因，只有先弄清楚缘由，才能正确地处理宝宝吐奶的情况。

　　宝宝吐奶与宝宝漾奶是不同的

　　宝宝吐奶一般会发生在喂奶后不久或半小时以后，吐奶量比较多，吐奶前孩子有张口伸脖、痛苦难受的表情。吐奶是婴儿常见的现象，有两方面的原因所致：一是全身性或胃肠道疾病时的一个症状；二是婴儿胃肠首的解剖生理特点容易发生吐奶。总的来看，由于第二种原因引起的吐奶比较常见。

　　由于婴幼儿食管肌肉的张力较低，容易引起扩张，同时蠕动比较慢，故而食物容易淤积。贲门比较松弛，关闭不紧，易被食物冲开。当胃内食物稍多时，可以冲开贲门而倒流回食管。幽门关闭较紧，容易受食物的刺激而发生痉挛，使出口阻力更大，食物通过缓慢或难以通过，食物则由幽门处反流到贲门处，破门而出。造成宝宝吐奶现象。

　　另外，婴儿的胃不像大孩子和成人那样垂向下方，而是呈水平位。这样可使胃的容量变小，存放食物少，同时也容易返回到贲门处。同样，也会造成宝宝吐奶现象。

　　由于上述种种因素的存在，即使在正常情况下，因进食过多，吃奶后立即平卧，乳汁也容易冲开贲门，经食管返至口腔，造成宝宝吐奶。孩子偶尔吐一次奶，精神也很好，不一定是有病。

　　而宝宝溢奶量则少，多发生在刚吃完奶时，一般吐出一、两口即止。宝宝漾奶多半是由于婴儿在吃奶时吸进了空气。空气进入胃后，因气体较液体轻而位于上方，容易冲开贲门而出，同时也会带出一些乳汁，这样就引起漾奶。

　　宝宝吐奶的解决办法

　　如果宝宝吐奶连续几次，每次喂奶时均吐，应注意孩子是否有发热，精神状态有无改变等。如果出现上述情况，可能是宝宝胃肠道出现问题，也可能其他系统有病变存在，应带孩子去医院检查。

　　宝宝漾奶的解决办法

　　如果是母乳喂养，宝宝在吸喰奶头时，妈妈要保证宝宝的嘴完全裹住奶头，不要留有空隙，以免宝宝在吃奶的同时吸入空气，产生宝宝漾奶的情况。

　　如果是用奶瓶吃奶的宝宝，家长要保证奶汁完全充满奶瓶奶头，不要怕呛到宝宝就只让奶汁流到奶头一半的位置。同样的道理，这么做也是为了防止宝宝吸入空气，造成宝宝漾奶的现象。

　　宝宝吃饱后，不要立刻将宝宝放在床上，而应让孩子趴在家长的肩上，用手轻拍宝宝后背，将不小心吸入的空气拍出来。这样也可有效地预防宝宝漾奶。

　　只要经过专业医生的检查，确认宝宝的消化系统没有障碍，无论是宝宝漾奶还是吐奶，对宝宝的生长发育都不会有太大的影响，随着宝宝月龄的增长，各个器官的逐渐完善，吐奶或是漾奶现象就会自然消失。

　　1～2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，但消化系统尚未成熟，因此还不能给他们吃大人的食物。要根据宝宝的生理特点和营养需求制作可口的膳食，保证其获得均衡营养。应该注意的是宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。下面介绍几种营养粥可供家长参考和为宝宝制作。

　　大枣粥

　　【原料】大米，大枣，冰糖适量。

　　【制法】大枣去核后洗净，大米淘净，一同入锅，加水适量用大火烧沸，再用小火熬煮成粥，起锅时放入冰糖搅匀。

　　【用法】每天可吃2～3次，每次1小碗。

　　【特点】补益气血。对生长发育有很大的好处。适用于久病体虚、脾胃功能薄弱者煮服食，并可用于幼儿厌食，拒食。

　　豆腐鱼肉粥

　　【原料】大米，豆腐蒸鱼酌量。

　　【制法】把已蒸熟的豆腐蒸鱼，拣去鱼骨。鱼肉及豆腐弄碎，加入少许蒸鱼的生抽、熟油，分量或视食量而定。将大米洗净，加入浸过米面的水浸1小时。把适量的水放入小煲内煲滚，放入米及浸米的水，慢火煲成浓糊状的烂饭，加入豆腐、鱼肉搅匀煲滚，即可熄火。待温度适合时，便可喂宝宝进食。

　　【用法】每天可吃2～3次，每次1小碗。

　　【特点】鱼和豆腐都是蛋白质丰富的食物，而且容易消化。

　　豆腐粥

　　【原料】大米，肉汤，豆腐，精盐适量。

　　【制法】将豆腐切成小块。将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮，煮至黏稠时加入适量的盐调味。

　　【用法】每天可吃2～3次，每次1小碗。

　　【特点】豆腐中的蛋白质与牛奶相比，差异不大。豆腐口感柔嫩，宝宝爱吃，与肉汤、大米煮成粥食更是美味。此粥方便简单，能满足宝宝对蛋白质的需求。

　　同时，家长为宝宝制作食谱时，也要注意营养均衡，粗粮细粮都要吃，这样可以避免维生素缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，像小编列举的以上三种营养粥，家长可为宝宝当作主食或点心多次食用，以保证宝宝营养良好吸收。