棉花糖

　　你想做幸福的孕妈妈吗？你知道怎样做胎教对胎儿有帮助吗？下面我们就让您了解胎教的一些小常识！

　　胎教就是爱与忍耐

　　有一则令人感动的例子，一对夫妇的胎教故事。实子小姐是日本人，在美国与美国人结婚。这对夫妻在知道怀孕后，便开始每天与胎儿对话。这真是一对细心的夫妻。

　　他们对胎儿说：「乖宝贝啊！我是你的爸爸，我和你妈妈因相爱而结婚，你是我们爱的结晶哦！」还有：「宝贝啊！虽然你还没有名字，但你是我的宝贝小孩，今天我们来玩数数儿。1、2、3、4、…」数到8时，还特别说：「8是两个3合拼起来的！….」

　　其实这样的内容，胎儿是听不懂的！也没有学术上的证据，证明胎儿会聆听这些话语。

　　实子也说：「乖宝贝啊！我和你爸爸两人因相爱而结婚，妈咪真的很爱爹地。今天我来教你有关橘子的知识。今天的橘子与昨天爹地教你的苹果是不一样的喔！」他们以这种方式对胎儿对话，结果所生下的四个小孩都非常优秀。长女十岁时便成为美国最年轻的大学生，次女十四岁时上大学二年级，三女十二岁上高中，四女在四岁时就已是国中三年级的学生了。

　　实子很诚恳地说：「我和丈夫都不是天才型的人物。我们都是在极平凡的父母养育下长大的。但是我四个小孩个个头脑聪明而优秀，这并非是遗传，而是拜胎教的惠泽所赐。」又说：「胎教是爱与忍耐！」「爱与忍耐」听起来是多么耐人寻味的话语啊！

　　「如果每天对胎儿说话，小孩将来就会成为天才儿童！」听了这样的内容，我们也应该照样学才是！虽说如此可使小孩聪明，但我们果真能像这对夫妇一般，如此有耐心地每天对着胎儿说话吗？为了能随时对小孩说：「乖宝贝啊！你是我们爱的结晶。」夫妇真的是不能吵架。因为这对夫妇总是维系着良好的关系，才能做得到以上的情形。

　　真爱须投注心力

　　这和大部份人们所认为的想法是不同的，并非一旦因缘降临，爱便随手可得或不唤自来。人们以为获得爱的幸福并非是一项学习如何爱人的课题，而是如何找个适当的人去追求爱，然而，这是在自欺欺人。真爱常需要坚强的信念以渡过枯燥、烦忧以及痛苦的时期，正如德瑞莎修女所言：「爱会伤人。」这便是为什么学习并发展爱之授受能力是必要且花时间的理由。

　　许多人想到最纯真的爱时，便会想起自己的母亲，一位好的母亲对孩子的付出永远不会迟疑，且表达的形式无法数尽，她们不但冒生命危险生下婴儿，并以自己的母乳抚育孩子，而且当宝贝生病时，她们更在夜晚数次醒来，坐在床边，整天小心翼翼地守护着小宝贝，还不时鼓励他、取悦他、教诲他、照顾他，这样的母亲时常牺牲自己，甚至可能一整天都少有时间进食。但是，她并不会牢牢记着这些牺牲，她可能根本不大记得她的付出。真爱不会斤斤计较付出多少，然后计算何时付出够了而停止，对真爱而言，付出永远没有足够的时候，这是真爱的另一个定义：「付出再付出，然后忘记，接着付出再付出。」

　　真爱不因对方的优缺点而有所保留，古谚道：「爱是盲目的。」原意是指爱是不具判断力的，「我爱你，只因你是你。」为人父亲者会在法庭上作证控诉自己的儿子吗？即使他知道儿子做错了事且应接受处罚，他也会一直为儿子辩护直到最后一刻，并不时以关爱的眼神望着儿子。能够这样爱的人，便是能为所爱而在所不辞的人。若为丈夫，就算是妻子美貌不再，年老色衰，也仍挚爱着她；若为妻子，就算是丈夫在外工作受挫失志，或自我贬抑，她也会依旧爱他如昔，并说：「对我而言，你比我的生命还可贵，因为爱你是我生存的理由。」

　　正如前述，我们每个人都喜欢接受这样的爱，但是我们也因付出而快乐。你可曾感受过主动对一个完全陌生的人表示友善时内心的喜悦？或许在通往某地时你暂停脚步，为一位刚到此地的他乡之客指引方向，又或许你给一位工作劳累的服务生一句鼓励的话或是较多的小费，尤有甚者，也许你默默地做了一件善事。能看到对方有所响应固然会令人感到欣慰，但就算他没有任何反应或谢意，你仍会因自己的慷慨而有一种满足感，因为，付出本身就包含回馈。

　　1～2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，但消化系统尚未成熟，因此还不能给他们吃大人的食物。要根据宝宝的生理特点和营养需求制作可口的膳食，保证其获得均衡营养。应该注意的是宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。下面介绍几种营养粥可供家长参考和为宝宝制作。

　　大枣粥

　　【原料】大米，大枣，冰糖适量。

　　【制法】大枣去核后洗净，大米淘净，一同入锅，加水适量用大火烧沸，再用小火熬煮成粥，起锅时放入冰糖搅匀。

　　【用法】每天可吃2～3次，每次1小碗。

　　【特点】补益气血。对生长发育有很大的好处。适用于久病体虚、脾胃功能薄弱者煮服食，并可用于幼儿厌食，拒食。

　　豆腐鱼肉粥

　　【原料】大米，豆腐蒸鱼酌量。

　　【制法】把已蒸熟的豆腐蒸鱼，拣去鱼骨。鱼肉及豆腐弄碎，加入少许蒸鱼的生抽、熟油，分量或视食量而定。将大米洗净，加入浸过米面的水浸1小时。把适量的水放入小煲内煲滚，放入米及浸米的水，慢火煲成浓糊状的烂饭，加入豆腐、鱼肉搅匀煲滚，即可熄火。待温度适合时，便可喂宝宝进食。

　　【用法】每天可吃2～3次，每次1小碗。

　　【特点】鱼和豆腐都是蛋白质丰富的食物，而且容易消化。

　　豆腐粥

　　【原料】大米，肉汤，豆腐，精盐适量。

　　【制法】将豆腐切成小块。将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮，煮至黏稠时加入适量的盐调味。

　　【用法】每天可吃2～3次，每次1小碗。

　　【特点】豆腐中的蛋白质与牛奶相比，差异不大。豆腐口感柔嫩，宝宝爱吃，与肉汤、大米煮成粥食更是美味。此粥方便简单，能满足宝宝对蛋白质的需求。

　　同时，家长为宝宝制作食谱时，也要注意营养均衡，粗粮细粮都要吃，这样可以避免维生素缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，像小编列举的以上三种营养粥，家长可为宝宝当作主食或点心多次食用，以保证宝宝营养良好吸收。